Es la respiración consciente y conectada de la energía. Rebirthing (Renacimiento) es un proceso de sanación de adentro hacia afuera que involucra las dimensiones física, mental, emocional y espiritual, o sea es Holístico.

Este proceso se logra a través de las funciones más naturales del ser humano: La Respiración y el Pensamiento.

A través de la respiración consciente y conectada de la energía, la persona revive conscientemente momentos de bloqueos, liberando los recuerdos subconscientes del dolor primario y así, poco a poco, logramos la integración que es hacer consciente una situación. Entonces la comprensión y el placer van reemplazando la negatividad que ha mantenido al organismo y a la mente limitados. La respiración es un mecanismo de sanación.

Al practicar el ejercicio continuamente, nos encontramos en un estado de consciencia del "Aquí y Ahora". Los patrones negativos que están guardados en el cuerpo y en la mente se transforman hacia el equilibrio, permitiéndonos agudizar nuestro oído interno para escuchar las respuestas espirituales que nos llevan a integrar vivencias a nuestra evolución, dejando de ser víctimas para ser seres libres de ataduras emocionales, alineados con nuestro propósito de vida el cual estará sostenido por los dones y sabiduría que todo ser humano tiene. Al sumergirnos en nuestra sanación tendremos la capacidad real de reconocer los dones de los demás y así en equipo podemos seguir evolucionando como lo merecemos en confianza, diversión y paz, dando y recibiendo la energía divina.